Se já provou pão de banana e gostou, então vai adorar esta receita de torta de banana, mais leve e macia, que faz perfeitamente de sobremesa. A melhor parte é que não leva farinha, açúcar ou leite! Aqui fica a lista dos ingredientes necessários: 4 bananas maduras 215 gr de óleo 4 ovos 150 gr […] More
A maioria das pessoas adora batatas no forno, excelente acompanhamento de pratos de peixe ou carne, mas algumas procuram evitá-las por serem um alimento muito calórico. Logicamente, as calorias ainda aumentam mais caso se use óleo na sua confeção, pelo que devemos procurar alternativas mais saudáveis. Para ajudar, deixamos aqui uma sugestão de saborosas batatas […] More
A alimentação mediterrânica é conhecida por todo o mundo por ser rica em sabor, e também saudável. Os legumes destacam-se na comida italiana, como é o caso de beringela, que pode ser confecionada de muitas formas. Hoje, trazemos uma receita perfeita para quem adora beringela e não dispensa um toque de picante. Aqui fica a […] More
Se gosta de sobremesas, em especial baba de camelo, temos a receita perfeita para si, pois pode fazer esta em apenas 10 minutos e fica deliciosa! Apenas vai precisar dos seguintes ingredientes: 1 lata de leite condensado cozido Nestlé 6 ovos 6 bolachas de canela Modo de preparação: Esmague as bolachas de canela e guarde; […] More
Quem não gosta de um belo doce? A qualquer altura do dia sabe sempre bem e se for depois de uma refeição torna-se numa sobremesa divinal. Mas existe às vezes um pequeno problema que nos trava a fazer um doce, quem não percebe muito de culinária não se aventura muito nestas coisas. Mas se tu […] More
Alguma vez foste visitar um amigo ou um familiar e ao entrar sentiste aquele cheirinho a pão feito no forno, que só pelo cheiro já se sabe que vai delicioso? Pois hoje vamos-te ensinar a fazer pão caseiro, no entanto, em vez de ser pão feito no forno, vai ser feito numa frigideira, mas é […] More
Um dos alimentos mais apreciados do mundo é a batata, que costuma ser consumida de formas bastante diversificadas, entre elas batata assada, cozida, puré, entre outros. Porém, a mais célebre é a batata frita, um acompanhamento muito famoso que não pode faltar nos mais frequentados restaurantes de fast-food. As batatas fritas são uma verdadeira tentação […] More
Hoje vamos dar-te a conhecer a receita de uma sopa que foi feita a pensar nas pessoas que pretendem fazer uma desintoxicação ao organismo e perder peso, utilizando para isso ingredientes que contribuem para o aceleramento do metabolismo. Trata-se de uma sopa muito nutritiva, rica em fibras, sais minerais e vitaminas que deves tomar ao […] More
Quantas vezes não acontece estarmos cheios de fome e não nos ocorrer nenhum prato? Para esses momentos, trazemos uma deliciosa e prática sugestão: esparguete com camarão! Caso tenhas camarão guardado no congelador, esta é uma ótima oportunidade para fazer uso dele, que vai resultar numa refeição verdadeiramente saborosa. Para preparares este prato, vais precisar dos […] More
A receita que te vamos dar a conhecer hoje é de um bolo de beterraba rico em fibras, licopeno, ácido fólico e minerais essenciais como o ferro, constituindo assim um excelente alimento para pessoas que sofram de anemia ou que estejam a fazer dieta. Quem pretende emagrecer pode consumir este bolo, pois não contém açúcar, […] More
Os pratos de bacalhau são sem dúvida os mais característicos de Portugal, e a receita que te trazemos hoje é típica do norte. O famoso bacalhau com broa é um prato verdadeiramente delicioso, tradicional e simples de fazer, que vai fazer as delícias de todos lá por casa! Aqui fica a receita: Ingredientes 4 postas […] More
Todos adoramos panquecas, pois são verdadeiramente deliciosas e combinam com muitos outros alimentos. No entanto, infelizmente, estas costumam ser confecionadas com grandes quantidades de açúcar, cremes gordurosos, geleias muito calóricas, já para não falar da farinha de trigo, que contém glúten. Resumidamente, tudo coisas nada aconselháveis à nossa saúde… Para contrariar isso, hoje damos-te a […] More