A algum ponto, todos nós temos canos entupidos em casa, uma situação bastante aborrecida para a qual muitas pessoas recorrem a produtos agressivos e carregados de químicos. Porém, o melhor método é sempre à base de ingredientes naturais, e o que trazemos hoje é totalmente natural, eficaz e simples. Se deseja desentupir os canos sem […] More
As refeições que fazemos à noite são muito importantes para o controlo do peso e qualidade do sono, pelo que devem ser equilibradas. Se pretende emagrecer, pode beneficiar bastante ao saber selecionar os alimentos que ingere durante a noite. Quando estamos a dormir o nosso metabolismo é mais lento, e por isso mesmo devemos optar […] More
Os mosquitos são insetos que gostam de locais húmidos, mas também do odor da nossa pele, que fica então sujeita a muitas picadas incómodas. Isso acaba por afetar o nosso verão, pois é a altura em que nos encontramos mais rodeados de mosquitos. Para ajudar a resolver a situação, que muitas vezes piora à noite, […] More
Infelizmente, na altura do calor, os insetos como os mosquitos e as moscas atacam em força. Para além de picarem e serem muito incómodas, pousam na comida e contaminam as coisas com bactérias. Para ajudar, temos a solução para si. Há um truque muito fácil e barato, que consiste em colocar um saco transparente com […] More
Uma mãe é alguém que cuida de nós, que nos protege, e que no geral faz muito bem à nossa vida e saúde em geral. Assim, faz sentido associar a palavra mãe à natureza, pois nas plantas encontramos a cura e a possibilidade de prevenção para várias doenças. Todos nós devíamos ter plantas em casa, […] More
A mistura de limão (ou lima) e azeite é ideal para a desintoxicação do corpo e para a eliminação de todas as toxinas e resíduos acumulados. Caso acorde cansado, sem energia, mesmo após uma longa noite a dormir, deve consumir esta mistura, que o vai ajudar a revitalizar o organismo durante o dia. O azeite, […] More
Muitas pessoas sofrem de má circulação sanguínea, um problema que pode afetar tanto homens como mulheres a qualquer momento da vida. Existem vários fatores que influenciam isso, mas os mais habituais são a má alimentação e o sedentarismo. Para resolver o problema, o ideal é uma alimentação saudável e a prática de exercício físico, mas […] More
A nível mundial, entre 15% e 25% das pessoas sofrem de dores nos joelhos, a segunda maior causa de dor crónica. Já todas as pessoas sofreram com pequenos ferimentos ou cansaço, e por isso trazemos algumas dicas sobre como utilizar a fisioterapia para um maior bem-estar. Aqui ficam alguns exercícios simples que ajudam a combater […] More
É verão. O sol brilha, o vento sopra suavemente e os morangos estão na mesa. Esta fruta é uma das favoritas da estação, mas estraga-se com rapidez. Felizmente, há um truque secreto que agricultores e entusiastas de frutas fazem para manter as suas frutas frescas, que vamos partilhar consigo. Agora você pode usar o mesmo truque para manter […] More
A maior parte das pessoas ainda gosta de desfrutar dos prazeres da natureza e elegem o campismo como a forma de passar uns belos dias de férias, de preferência o mais perto de uma praia possível. Com esta caravana que se transforma, as suas paredes laterais expandem e criam um espaço bastante agradável interior, triplicando […] More
Vamos partilhar hoje consigo o truque de Shiela Pulanco Russell, residente em Lumberton, na Carolina do Norte (EUA), relativamente a evitar a contaminação de alimentos em caso de evacuação por causa de mau tempo. Shiela partilhou a dica no Facebook, numa publicação que acabou por ficar viral: “Para aqueles que estão a ser evacuados da […] More