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A mais poderosa água de gengibre – a receita que funciona melhor e mais rápido

Sabias que a raiz do gengibre tem fortes propriedades anti-inflamatórias, antiparasitárias, antivirais e antibacterianas e atua intensamente no sistema imunitário, digestivo e cardiovascular? E ainda é deliciosa!

O gengibre contém vitaminas como a C e minerais como o magnésio, e é comum utilizá-lo na cozinha para dar um sabor especial aos pratos e até a bebidas.

De seguida, vamos ensinar-te a fazer a melhor água de gengibre que ajuda a desinchar e a emagrecer, a tratar gripes e outras viroses, a melhorar a circulação, a aliviar dores no corpo, a reduzir o risco de pedras nos rins e a estimular o metabolismo.

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Para a fazer, vais precisar dos seguintes ingredientes:

  • 1 pedaço de 5cm de gengibre cortado em fatias
  • 1 limão cortados às rodelas (não é necessário descascá-lo)
  • 1 colher de café de açafrão em pó
  • 1 colher de sobremesa de óleo de coco
  • 1 litro de água

Modo de preparação:

  • Ferve o gengibre na água;
  • Adiciona o limão, o açafrão e mexe, desligando o lume e tapando a panela;
  • Espera 10 minutos e adiciona o óleo de coco.

Toma 3 chávenas por dia, no máximo durante 2 semanas. Se quiseres continuar, faz uma pausa de uma semana e toma por mais duas.

Nota: se sofreres de hipertensão, consulta o teu médico antes de fazer o tratamento.

Ele põe-se nesta posição durante alguns segundos todos os dias. 28 dias depois, é fantástico!

O teu filho é teimoso e desafia-te? Então é muito importante saberes isto!