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    Truques eficazes para acabar com a gordura e flacidez nos braços

    Muitas vezes damos por nós a por uma camisola de lado porque nos deixou de ficar bem pois os nossos braços ficaram flácidos com o tempo. Hoje, apresentamos-te 5 exercícios para poderes voltar a vestir essas camisolas sem ter problemas de flacidez. Alongamentos de braços É importante alongar os braços, não só para tonificar os […] More

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    Hoje apresentamos-te uma alternativa aos detergentes que se costumam comprar no supermercado: um detergente caseiro que, ao contrário de muitos outros, é suave, não prejudica a saúde e é ecológico. Nós, como defensores do movimento “faça você mesmo”, gostamos de apresentar alternativas naturais para todos os produtos industrializados. Tudo o que a indústria procura é […] More

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    Nas imagens que se seguem podemos observar José Mujica, um simples agricultor do Uruguai, na América do Sul. Aquilo que pode surpreender sobre o facto de José viver uma vida são simples é que até há muito pouco tempo, ele era o presidente do Uruguai! Conhecido como o “presidente mais pobre do mundo”, José redirecionava […] More