Gostas de biscoitos mas não encontras alternativas muito saudáveis no mercado ou não tens tempo para os fazer em casa? Não te preocupes, a solução está aqui!
Estes biscoitos levam apenas dois ingredientes, ficam prontos num instante e são verdadeiramente deliciosos! Para além disso, são bastante saudável pois nem sequer levam açúcar.
Para os fazer, vais precisar dos seguintes ingredientes:
- Bananas
- 1/3 copo de aveia
- 1 punhado de passas ou pepitas de chocolate (opcional)
Modo de preparação:
- Descasca as bananas e coloca-as numa tigela;
- Adiciona a aveia e as passas ou pepitas de chocolate;
- Amassa bem com as mãos;
- Coloca um pedaço de papel manteiga num tabuleiro de ir ao forno e unta-o bem;
- Divide a massa em bocados redondos, formando pequenos biscoitos;
- Leva-os ao forno durante 15 a 20 minutos a uma temperatura de 180ºC.
Dica: podes assá-los no micro-ondas durante 30 a 60 segundos. Certifica-te que não os deixas lá durante demasiado tempo para que não fiquem muito passados.
Dúvidas? Vê o vídeo!