Esta receita é indicada para desintoxicar os pulmões, mesmo para quem tenha fumado durante muito tempo.
Como sabes, o fumo do cigarro é altamente tóxico e prejudica a saúde dos pulmões ao longo dos anos. Assim, parar de fumar não chega e é preciso fazer uma desintoxicação.
A boa notícia é que existe um desintoxicante natural que promete limpar os pulmões rapidamente. Este leva açafrão, gengibre e cebola, ingredientes naturais muito poderosos quando combinados.
O açafrão possui vitaminas, minerais e muitos antioxidantes, como a curcumina, sendo um dos ingredientes mais utilizados na medicina alternativa devido às suas propriedades anticancerígenas, antivirais, antibacterianas e anti-inflamatórias.
O gengibre é uma planta usada desde a antiguidade para fins medicinais e é excelente para eliminar o excesso de muco dos pulmões.
Finalmente, a cebola possui propriedades anticancerígenas e atua contra várias doenças que podem atacar o sistema respiratório.
Para fazeres o desintoxicante, precisas de:
- 400gr de cebola
- 1L de água
- 400gr de açúcar mascavado
- 2 colheres de sopa de açafrão-da-terra em pó (também conhecido como curcuma)
- Cerca de 4cm de gengibre ralado
Modo de preparação:
- Coloca o açúcar na água e deixa ferver;
- Depois, corta a cebola, a raiz de gengibre e adiciona à água com o açúcar;
- Enquanto a mistura ferve, acrescenta o açafrão e reduz um pouco o lume;
- Cozinha a mistura até que a quantidade de água diminua para metade;
- Feito isto, filtra e coloca numa jarra de vidro;
- Quando a bebida arrefecer, coloca-a no frigorífico;
- Toma duas colheres de manhã, com o estômago vazio, e duas horas depois de jantar.
Experimenta!