O fígado é um órgão muito importante, responsável por eliminar as toxinas do organismo, sintetizar a glicose, a proteína e enzimas, armazenar nutrientes e produzir bílis.
Contudo, um fígado com muita gordura é incapaz de cumprir corretamente as suas funções, tornando-se aquilo a que chamamos de “fígado gordo”.
As principais causas são o consumo de bebidas alcoólicas, a diabetes tipo 2 e a obesidade.
Para remover a gordura do fígado deves consumir uma fruta bastante especial chamada tamarindo.
Rico em fibras, o tamarindo é ótimo para eliminar a gordura e melhorar todo o sistema digestivo.
Para fazer o tratamento, vais precisar de:
- 20 folhas de tamarindo frescas
- 1 litro de água
Modo de preparação:
- Lava bem as folhas de tamarindo;
- Coloca a água a ferver;
- Adiciona as folhas quando a água estiver a ferver, desliga o fogo e tapa a panela;
- Espera até amornar e bebe.
Em alternativa, podes fazer um tratamento que envolve os seguintes ingredientes:
- 100gr de tamarindo descascado
- 1 litro de água
Modo de preparação:
- Coloca o tamarindo e um copo da água no liquidificador;
- Acrescenta o resto da água ao sumo grosso e bate de novo no liquidificador;
- Divide o sumo em 3 doses e bebe ao longo do dia.
Para ajudar o tratamento, alimenta-te da forma mais natural possível, de preferência recorrendo a vegetais e evitando bebidas alcoólicas e alimentos industrializados.
Com estes tratamentos, em pouco tempo o fígado perderá a gordura.
Atenção: consulta o teu médico antes de iniciar qualquer tratamento.