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    Deixas O Telemóvel Ao Lado Da Cama Quando Dormes? Se Sim, Devias Parar Agora!

    Atualmente, é praticamente impossível imaginar a vida sem as novas tecnologias, nomeadamente aparelhos como o telemóvel. Grande parte da população mundial possui smartphones, telemóveis que não só servem o propósito inicial do conceito de telemóvel, isto é, mandar mensagens de texto e fazer chamadas, como também para jogar, ouvir música, tirar fotografias e partilhá-las e […] More

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    Vê Porquê Nunca Deves Dormir Sobre O Teu Lado Direito!​

    O lado para o qual nos viramos quando dormimos pode parecer irrelevante, mas na verdade, pode fazer toda a diferença na nossa saúde, e chegar até a salvar vidas. Dormir bem é essencial para o ser humano, pois é o que garante que este vai estar apto para realizar as tarefas diárias corretamente, e é […] More

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    Se És Mulher: 7 Coisas Que Nunca Deves Fazer Durante O Período Menstrual

    Regra geral, as mulheres têm menstruação durante 4 a 6 dias, tratando-se de uma altura algo delicada para as mesmas, pois podem surgir dores, alterações de disposição e mau estar. Durante a menstruação, devem ter-se cuidados específicos para evitar o surgimento de problemas de saúde, e o mais importante a ter em conta é fazer […] More

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    20 alimentos para evitar comer quando estamos de estômago vazio

    Se fazes parte do gigantesco grupo de pessoas que opta sempre por comer iogurte e beber café ou sumo de laranja natural ao pequeno-almoço por achar que é a melhor opção, vais mudar os teus hábitos depois de leres este post. Apesar destes alimentos serem habitualmente consumidos pela manhã, não são recomendados em caso de […] More

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    Como Fazer Estas Bonitas Tábuas De Lanche Com Garrafas De Vidro

    Se adoras fazer pequenos projetos de decoração para dar outra vida à casa, trazemos-te uma sugestão muito original: transformar garrafas de vidro em tábuas para petiscos! Para além de serem bastante úteis, ainda dão um toque de sofisticação e estética ao ambiente, e a melhor parte é que são bastante fáceis de fazer. Vais precisar […] More

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    Como plantar sementes de limão para ter um limoeiro em casa

    O limão é uma das frutas mais utilizadas, por isso não há como negar que dava muito jeito ter limões biológicos por casa sempre que preciso. Para isso, basta saber plantar sementes de limão, que vão dar origem a um limoeiro, e só precisas de um limão (preferencialmente biológico). Segue os seguintes passos: Retira as […] More

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    Limpar A Casa Em 25 Minutos

    Todos nós conhecemos a sensação de ter a casa por arrumar e aquele pânico sempre que temos visitas inesperadas. No fundo, o ideal é ter sempre tudo limpo para qualquer eventualidade e para nos sentirmos bem no nosso próprio lar. Para ajudar, deixamos algumas dicas que vão facilitar e acelerar o processo da limpeza de […] More