Uma das principais preocupações das mulheres relativamente à sua aparência é o estado do cabelo, sendo essa a razão para encontrarmos tanta variedade de produtos destinados a cuidar dele.
Porém, grande parte desses produtos são bastante caros e nem sempre fazem grande diferença. A solução ideal é apostar em receitas caseiras que acabam por ser mais económicas e livres de substâncias tóxicas.
A receita que vamos apresentar de seguida é totalmente natural e promete hidratar os fios de cabelo profundamente. Para além disso, ajuda a combater a queda de cabelo, a eliminar a caspa e a tratar as pontas espigadas.
Esta receita pode ser utilizada em todos os tipos de cabelo e vai fortalecer os folículos capilares, acelerando o crescimento do cabelo no geral.
Ingredientes:
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de chá de mel
- ½ chávena de azeite extravirgem
Modo de preparação:
- Coloca o azeite numa panela e leva a lume médio;
- Quando o azeite amornar, adiciona o mel e a canela;
- Mistura tudo muito bem e retira do lume;
- A mistura não deve ser fervida, sendo apenas suposto amornar o azeite;
- Espera que a mistura arrefeça e mergulha um pincel para a aplicar em todo o couro cabeludo;
- Aguarda de 15 a 30 minutos e lava o cabelo com bastante água fria normalmente.
Esta máscara deve ser aplicada uma vez por semana para ajudar a fortalecer o cabelo. Para além disso, existem alguns hábitos que podem contribuir para manter o cabelo saudável:
- Escova o cabelo diariamente (3 vezes por dia se possível);
- Enxagua com água fria ou morna pois a água quente causa danos no couro cabeludo e tira o brilho;
- Aplica o condicionador primeiro e só depois o shampoo (desta forma o cabelo vai ficar hidratado mais tempo);
- Evita utilizar secador ou placas porque isso contribui para ressequir os fios;
- Não laves o cabelo todos os dias;
- Corta as pontas a cada 2 ou 3 meses para que este cresça sempre saudável;
- Não abuses em tintas e produtos químicos;
- Usa uma touca de banho sempre que fores à piscina;
- Não exponhas muito o cabelo ao sol e evita usar chapéus;
- Tem uma dieta saudável (vai refletir-se na saúde do cabelo);
- Bebe pelo menos 2 litros de água diariamente.