É um hábito comum deixar uma garrafa de água na mesa-de-cabeceira e bebê-la ao acordar. Mas sabias que essa prática pode ser prejudicial à tua saúde?
O especialista Dr. Kellogg Schwab, do Instituto da Água da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, realizou um estudo que comprovou que essa água que fica exposta a uma temperatura ambiente durante toda a noite, dentro de uma garrafa de plástico, ficando vulnerável e atraindo inúmeras bactérias.
Quanto maior a temperatura no quarto pior, e caso não troques de garrafa, as bactérias vão-se desenvolvendo e multiplicando cada vez mais. Segundo o Dr. Kellogg Schwab o plástico dessas garrafas não é reutilizável, nem mesmo após ser lavado.
O plástico é composto por bisfenol A (BPA), uma substância tóxica que se liberta em altas temperaturas. Assim, a água exposta ao calor durante muito tempo é preenchida com partículas de BPA.
O BPA tem a capacidade de desregular hormonas e está ligado a doenças de coração, infertilidade masculina ou até cancro.
Por isso, quando tiveres sede a meio da noite é aconselhável que vás à cozinha e bebas água num copo de vidro lavado.
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