Queres perder aqueles quilinhos extra a tempo do Verão?
Então esta receita é ideal para ti, e a melhor parte é que é super saborosa e refrescante!
Gosto desta publicação
Só precisas de:
- 3 chávenas de ananás cortado
- 250ml de água
- ½ chávena de gengibre picado
Modo de preparação:
- Bate todos os ingredientes no liquidificador sem adicionar açúcar, adoçante ou mel;
- Coloca em formas e põe no congelador;
- Prepara um sumo de fruta natural e coloca um cubo do preparado;
- Bebe 2 copos por dia e elimina o açúcar e bebidas gaseificadas da tua alimentação.
Estes cubos possuem um efeito diurético que emagrece rapidamente. O gengibre tem um sabor característico forte mas dá uma sensação de saciedade e queima gordura localizada.
Experimenta!