O chá de alecrim é muito vantajoso para a nossa saúde.
Para o fazer, segue o seguinte método:
Se usares uma colher de chá de alecrim ferve uma chávena de água; se usares uma colher de sopa ferve 1 litro de água.
Quando estiver a ferver, apaga o lume e coloca as ervas lá dentro.
Deves beber este chá pelo menos uma vez por dia e não deves adicionar mel nem açúcar.
O alecrim previne diabetes e reumatismo, ajuda o pâncreas a funcionar melhor e o sangue a circular.
Pode auxiliar a cicatrizar feridas quando aplicado na pele.
Ajuda a tratar asma quando inalada a sua fumaça. Para esse efeito, podes enrolar folhas de alecrim em formato de cigarro e fumá-las.
Coze as folhas de alecrim em vinho e coloca na pele para tratar reumatismos, eczemas e contusões.
Fornece defesas ao sistema imunitário, ajudando a tratar doenças autoimunes.
Transforma as folhas secas em pó para ajudar à cicatrização de feridas e tumores.
Respirar o aroma das folhas frescas melhora a memória.
Para tratar anemia, coloca um raminho de alecrim num copo com água a ferver durante 10 minutos. Deves beber aproximadamente meia chávena todos os dias em jejum.
Se tens tonturas ou consequências de um derrame faz um chá com 3 cravinhos sem cabeça, 1 colher de chá de alecrim e 1 colher de chá de erva-doce e bebe antes de te deitares.
Para tratar a caspa faz um chá forte de alecrim e sálvia e mistura com o teu champô.
Mistura erva-doce às infusões de alecrim para tornares o sabor mais agradável e ainda reduzir o mau hálito.
Podes ainda utilizá-lo na tua casa. Para evitar traças, coloca folhas ou ramos de alecrim nas tuas roupas; se tens uma horta, planta-o para fornecer proteção às outras plantas; ferve as folhas e os caules em água durante meia hora (para obteres uma receita mais concentrada utiliza menos água) para lavas as loiças e a casa de banho.
Atenção: se sofres de pressão alta tens que ter em atenção a quantidade de alecrim que consomes.
Vê o vídeo abaixo.