Se pretendes fortalecer o teu sistema imunitário, este post é o ideal para ti. A bebida que te vamos apresentar é tão poderosa que é conhecida como “levanta defunto”.
Porquê este nome? Porque se costumas andar sem energia e disposição ou se costumas sentir uma moleza constante, este sumo vai ajudar-te a contrariar tudo isso.
Para além disso, este sumo fácil e rápido de fazer ainda previne o aparecimento do cancro e ajuda a tratá-lo.
Embora o sabor não seja o mais agradável, é bastante suportável e, só pelos seus efeitos vale totalmente a pena.
Ingredientes:
- 1kg de beterraba;
- 1kg de mel puro;
- 3 laranjas;
- Meio quilo de cenoura;
- 3 maçãs;
- 1 limão
Modo de preparação:
- Lava bem os ingredientes;
- Caso a cenoura, a beterraba, o limão e a maçã não forem orgânicos, descasca-os;
- Mistura todos os ingredientes no liquidificador;
- Coloca o líquido resultante num recipiente de vidro com tampa e guarda no frigorífico.
Ingere este sumo todas as manhãs na quantidade de 100ml, sempre em jejum.
Contraindicação: os diabéticos não devem consumir esta receita por conter mel.
Nota: consulta sempre o teu médico antes de iniciar qualquer tratamento.