O vinagre de maçã é um produto natural bastante poderoso que alcaliniza o sangue e melhora a saúde no geral.
Este vinagre derrete todo o tipo de gordura, normaliza a pressão arterial e acaba com os vermes, sendo também um grande aliado de quem pretende emagrecer!
Sabias que lavar o teu cabelo com um copo com metade de água e metade de vinagre de maçã e lavá-lo posteriormente com shampoo vai fazer com que o teu cabelo fique mais resistente e brilhante?
Mas os benefícios do vinagre de maçã não ficam por aqui:
- Alivia a dor de garganta
Gargareja com uma chávena de água morna e ¼ de chávena de vinagre de maçã. Isto vai ajudar a eliminar as bactérias responsáveis pela dor.
- Reduz a azia
Toma uma colher de chá de vinagre de maçã diluído num pouco de água para aliviar os sintomas da azia. É uma ótima alternativa aos antiácidos.
- Desentope o nariz
Para tratar a congestão nasal, consome um copo de água com uma colher de chá de vinagre de maçã.
- Combate a caspa
Mistura ¼ de chávena de vinagre com ¼ de chávena de água. Lava o cabelo normalmente e, de seguida, massaja suavemente o couro cabeludo com a mistura. Deixa atuar durante 15 minutos e enxagua. A caspa vai desaparecer e os cabelos vão ficar muito mais brilhantes e macios!
- Elimina o chulé
Caso sofras com mau odor sempre que tiras os sapatos, coloca os pés numa bacia com um pouco de vinagre. O vinagre vai acabar com os fungos e bactérias causadores dos odores desagradáveis!
- Melhora a digestão
Costumas ter problemas no sistema digestivo? Então toma um copo de água com um pouco de vinagre de maçã antes de cada refeição. Isto vai impedir o teu estômago de inchar e de se encher de gases.
- Combate artrite e dores nas articulações
Adiciona um pouco de vinagre de maçã a uma bacia com 6 chávenas de água. Depois, coloca os pés de molho na bacia durante algum tempo. Caso o problema não seja nos pés, molha uma toalha várias vezes na mistura e deixa-a sobre a região afetada.
- Purifica o ar
Enche um frasco de spray com metade vinagre de maçã e metade água e pulveriza por toda a casa. Isto vai remover os maus odores e purificar o ar.
Deves utilizar vinagre de maçã de boa qualidade e de preferência orgânico.