Michelle Schoffro Cook, nutricionista e médica canadense da Sociedade Internacional de Medicina Ortomolecular, elaborou uma lista de comidas e bebidas que considera serem as mais perigosas de sempre. Aqui ficam as mesmas, por ordem decrescente: 10º lugar: gelados Embora existam versões mais saudáveis que os gelados industrializados, a nutricionista alerta para o facto de estes […] More
As covinhas que algumas pessoas têm na parte inferior das costas chamam-se covinhas de Vénus (ou de Apollo, nos homens). Estas covinhas estão situadas precisamente no local onde dois ossos se ligam à pélvis, e só são visíveis em pessoas que tenham ligamentos apropriados ou predisposição genética para os mesmos. São sinal de boa circulação […] More
Costumas beber refrigerantes? Se sim, devias parar imediatamente! Mesmo que o refrigerante seja de dieta, é igualmente prejudicial à saúde ou até pior, segundo alguns especialistas. Entre os males dos refrigerantes, encontram-se: Osteoporose O consumo de bebidas muito doces aumenta o risco de osteoporose devido à ação do ácido fosfórico, que impede a absorção do […] More
O açúcar refinado é um dos ingredientes mais consumidos e perigosos para a saúde, estando presente em bolos, bolachas, refrigerantes, chocolates e muitos outros alimentos. Estamos tão habituados a consumir açúcar que é difícil excluí-lo da nossa alimentação e até mesmo encontrar produtos que não contenham açúcar no mercado. Infelizmente, isto leva a problemas de […] More
A goiabeira é uma árvore tropical muito comum na América do Sul e Central, que dá frutos muito saborosos que podem ser utilizados para fins medicinais. Também as suas folhas podem ser usadas para tratamentos de saúde. Entre os seus benefícios, encontram-se os seguintes: Perder peso; Tratar diabetes; Reduzir os níveis de colesterol; Combate a […] More
A garganta é uma porta de entrada de vírus e bactérias para o nosso organismo, e quando o nosso sistema imunitário falha, é das primeiras partes do corpo a ser afetada. É por isto que sofremos de dores de garganta, muitas vezes associadas a gripes, amigdalites, faringites ou laringites. A ação irritante do cigarro e […] More
Como todos sabemos, fumar tem consequências muito graves que vão desde cancro a dentes estragados, passando por problemas como impotência sexual, derrames cerebrais e gastrites. Largar este vício não é fácil e requer muita força de vontade, mas para ajudar no processo, existe um chá de ervas que tranquiliza e diminui a vontade de fumar. […] More
O cloreto de magnésio é um medicamento natural que produz equilíbrio mineral e melhora o funcionamento de órgãos como os rins, eliminando o ácido úrico. Também recupera as articulações, purifica o sangue, revitaliza o cérebro e retarda o envelhecimento. A água de cloreto de magnésio é a melhor forma de consumir este remédio natural, que […] More
Queres afinar a cintura e eliminar os pneus de uma vez por todas em apenas um mês? Então esta receita é ideal para ti! Esta receita é excelente para acelerar o metabolismo, eliminar e desintoxicar o sangue mais rápida e naturalmente, melhorar a circulação, a função digestiva e cerebral, acabar com as dores de cabeça […] More
Sabias que muitas vezes aquilo que pensamos ser gordura não passa de inchaço devido a um intestino intoxicado? A medicina natural defende que maior parte das doenças é causada por um intestino intoxicado. O intestino, órgão fundamental do aparelho digestivo, é responsável por armazenar resíduos sólidos para depois os expulsar. Porém, uma dieta pobre e […] More
Ao longo do tempo, a pele vai ficando desgastada e ressequida devido ao excesso de sol, à má alimentação, à utilização de produtos abrasivos, como sabonetes, e à poluição. Face a todas estas agressões, é inevitável o aparecimento de rugas e o envelhecimento precoce da pele. Quando isso acontece, muitas pessoas investem autênticas fortunas em […] More