O vinagre de maçã é um remédio natural caracterizado por alcalinizar o nosso sangue, melhorando a nossa saúde no geral.
Sendo ainda conhecido por normalizar a pressão arterial e exterminar vermes, este vinagre é muito bom para quem quer emagrecer, pois elimina todo tipo de gordura e controla o desejo compulsivo de comer.
O vinagre de maçã pode ainda ser utilizado para fins estéticos, e pode ajudar a tornar o teu cabelo mais resistente e brilhante. Para isso, coloca num copo metade de água e metade de vinagre e lava o cabelo com a mistura resultante depois de lavares com champô.
Enquanto produto versátil e muito útil, achamos importante deixar aqui outros benefícios do vinagre de maçã:
- Alivia a dor de garganta
Gargareja uma chávena de água morna e ¼ de chávena de vinagre de maçã. Isto vai ajudar no combate a germes e bactérias, responsáveis pela dor de garganta.
- Reduz a azia
Toma uma colher de chá de vinagre de maçã diluído num pouco de água. Isto vai substituir muito bem os antiácidos.
- Desentope o nariz
Toma, assim que começar a congestão nasal, um copo de água com uma colher de chá de vinagre de maçã.
- Combate a caspa
Além de combater a caspa, fortalece o cabelo, dá-lhe brilho e ainda o deixa mais macio. Para isso, mistura um quarto de chávena de vinagre com um quarto de chávena de água.
Posto isto, lava o cabelo normalmente e, depois, coloca a mistura no cabelo com uma suave massagem no couro cabeludo.
Deixa atuar durante 15 minutos e remove logo a seguir com bastante água.
- Elimina o mau odor dos pés
Coloca os pés num balde de água com um pouco de vinagre, que vai eliminar os fungos e bactérias que causam o mau odor.
- Melhora a digestão
Experimenta tomar um copo de água com um pouco de vinagre de maçã antes de cada refeição.
Assim, vais melhorar a digestão, impedindo o estômago de inchar e ficar com gases.
- Combate artrite e dores nas articulações
Junta um pouco de vinagre de maçã numa bacia com 6 chávenas de água. Se o problema for nos pés, mergulha-os lá durante algum tempo.
Caso não seja nos pés, molha uma toalha (várias vezes) na mistura e deixa-a sobre a região afetada.
- Purifica o ar
Mistura uma metade de vinagre com outra de água, coloca num frasco de spray e pulveriza pela casa.
Atenção: o vinagre de maçã utilizado deve ser de boa qualidade e, de preferência, orgânico (podes encontra-lo em lojas de produtos naturais).
Importante: consulta o teu médico antes de iniciar qualquer tratamento natural.