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Sinais de toxinas no corpo

Atualmente, o estilo de vida de maior parte das pessoas expõe-nas a muitas toxinas, seja através do ar, dos alimentos ingeridos, do consumo de álcool ou tabaco.

Infelizmente, ter uma alimentação cuidada e praticar exercício físico pode não chegar para afastar as toxinas, por isso é importante estar alerta aos sinais do corpo de excesso de toxinas:

  • Excesso de gordura na zona abdominal
  • Imperfeições na pele
  • Dor de cabeça
  • Febre
  • Falta de energia
  • Congestão nasal
  • Congestão intestinal
  • Insónia
  • Mudança de cor na língua

Para ajudar a eliminar as toxinas, trazemos algumas receitas naturais:

  • Água morna com limão

Tome água morna com limão em jejum, diariamente.

  • Babosa

Bata o gel de uma folha de babosa com ½ litro de vinho. Coloque ½ litro de mel num recipiente de vidro escuro e adicione a babosa batida com o vinho. Agite o recipiente até ficar uma mistura homogénea. Tome uma colher de sopa 3 vezes ao dia. Esta receita não é indicada para quem não pode consumir álcool.

  • Sumo de limão detox

Bata 1 colher de sopa de gengibre ralado com o sumo de um limão, ½ copo de água e ½ colher de chá de açafrão no liquidificador. Beba em jejum. Esta receita não é indicada para pessoas com problemas de pressão.

  • Sumo de salsinha detox

Misture o sumo de um limão com um copo de água e 60 gramas de salsinha picada. Beba em jejum ao longo de 5 dias. Se desejar repetir o tratamento, faça um intervalo de 10 dias.

Importante: deve consultar o seu médico antes de tomar qualquer receita.

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