Mergulhe os pés numa bacia com vinagre 1 vez por semana e terá todos estes benefícios

A estrela deste post é o vinagre de maçã, um ingrediente extremamente benéfico para a saúde, pois possui diversas propriedades terapêuticas.

Ao consumir frequentemente vinagre de maçã, vamos estar a absorver mais nutrientes e a tornar o organismo mais forte.

Infelizmente, a maior parte das pessoas não aposta nele devido ao sabor e cheiro mais fortes, mas a parte boa é que é possível usufruir dos seus benefícios mergulhando os pés numa bacia com vinagre de maçã.

Aqui ficam alguns deles:

  • Perfumar os pés

O vinagre de maçã elimina as bactérias, refresca e neutraliza odores desagradáveis, para além de ajudar a retirar verrugas.

  • Esfoliar os pés

Ao remover as células mortas da pele, o vinagre de maçã deixa os pés mais suaves e estimula a formação de células novas.

  • Tratar os fundos das unhas

O vinagre de maçã é ótimo no combate às infeções fúngicas devido à sua ação antifúngica e à sua capacidade de aceleração de cura.

  • Desintoxicar

A absorção de vinagre de maçã remove quaisquer resíduos tóxicos, melhorando o sistema imunitário e prevenindo diversas doenças.

Para além disso, o vinagre de maçã ajuda ainda a:

  • Tratar calcanhares rachados
  • Tratar o pé de atleta
  • Aliviar os músculos dos pés doridos
  • Tratar calos
  • Aliviar a dor de picadas de abelha
  • Diminuir manchas da idade
  • Aliviar a dor nas articulações

Para o tratamento, deve adquirir vinagre de maçã de boa qualidade, como o orgânico, que é a opção mais saudável.

Depois, basta misturar o vinagre com água morna em partes iguais e colocar os pés lá dentro durante 40 minutos.

Se quiser ainda melhores resultados, acrescente algumas gotas de óleos essenciais, sais ou ervas aromáticas.

No final, esfolie a pele dos pés com uma pedra-pomes, seque-os com uma toalha e aplique creme hidratante.

Esta é uma técnica antiga ideal para quem tem os pés secos, ásperos ou com infeções.

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