Se queres perder alguns centímetros de cintura e ficar com uma barriga lisa, esta bebida é ideal para ti!
Ao consumi-la não só vais emagrecer como também vais melhorar a saúde em muitos aspetos, pois esta bebida vai limpar o corpo das toxinas e do excesso de gordura, vai evitar a retenção de líquidos e melhorar a função cerebral e a visão.
Para a fazer, vais precisar dos seguintes ingredientes:
- 1 colher de chá de mel
- 2 colheres de chá de vinagre de maçã
- 1 chávena de sumo de toranja espremido na hora (pode ser substituído por laranja)
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Coloca todos os ingredientes num liquidificador e bate muito bem.
Toma uma chávena antes do almoço e outra antes do jantar durante uma semana. Se quiseres continuar com o tratamento, faz uma pausa de uma semana.
Atenção: consulta o teu médico antes de qualquer tratamento.