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    Hoje trazemos-lhe uma receita com farinha de arroz, rica em fibras, proteínas e nutrientes como o ferro, manganês, fósforo e vitaminas do complexo B. Esta farinha é muito boa para substituir a típica de trigo, deixando os bolos fofinhos como os tradicionais. Aqui fica a receita deliciosa e rápida de fazer: 1 chávena ou 200 […] More

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    Receita de pão de alho de frigideira tradicional e low carb

    Veja como preparar no dia a dia.

    Quem não adora um bom pão de alho? É o aperitivo perfeito para quem não sabe o que fazer com as sobras de pão, ou simplesmente quer algo rápido e delicioso. Para ajudar, trazemos uma receita bem saborosa de pão de alho na frigideira. Só precisa dos seguintes ingredientes: 2 pães franceses 6 dentes de […] More

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    A maior parte das pessoas adora chantilly, creme muito utilizado para cobrir tortas, rechear bolos e colocar em gelados ou outras sobremesas e bebidas. Se também gosta de chantilly, temos a sugestão perfeita. Prepare-o em casa e vai ver como ficará muito mais saboroso que os de supermercado, e ainda vai conseguir poupar! De seguida, […] More

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    Este doce não tem leite, farinha ou açúcar, mas é delicioso!

    Se já provou pão de banana e gostou, então vai adorar esta receita de torta de banana, mais leve e macia, que faz perfeitamente de sobremesa. A melhor parte é que não leva farinha, açúcar ou leite! Aqui fica a lista dos ingredientes necessários: 4 bananas maduras 215 gr de óleo 4 ovos 150 gr […] More

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    Com este truque vai aprender a fazer deliciosas batatas no forno sem usar óleo

    A maioria das pessoas adora batatas no forno, excelente acompanhamento de pratos de peixe ou carne, mas algumas procuram evitá-las por serem um alimento muito calórico. Logicamente, as calorias ainda aumentam mais caso se use óleo na sua confeção, pelo que devemos procurar alternativas mais saudáveis. Para ajudar, deixamos aqui uma sugestão de saborosas batatas […] More

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    Berinjelas Picantes à Italiana: Como Prepará-las Com Poucos Ingredientes

    A alimentação mediterrânica é conhecida por todo o mundo por ser rica em sabor, e também saudável. Os legumes destacam-se na comida italiana, como é o caso de beringela, que pode ser confecionada de muitas formas. Hoje, trazemos uma receita perfeita para quem adora beringela e não dispensa um toque de picante. Aqui fica a […] More

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    Como fazer a deliciosa sobremesa baba de camelo em apenas 10 minutos

    Se gosta de sobremesas, em especial baba de camelo, temos a receita perfeita para si, pois pode fazer esta em apenas 10 minutos e fica deliciosa! Apenas vai precisar dos seguintes ingredientes: 1 lata de leite condensado cozido Nestlé 6 ovos 6 bolachas de canela Modo de preparação: Esmague as bolachas de canela e guarde; […] More

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    Massa Com Atum No Forno

    Se és fã de massa e atum e gostas de variar um pouco os pratos, esta receita é perfeita para ti! Para a fazeres, vais precisar dos seguintes ingredientes: 2 latas de atum 300gr de massa Cebola ½ pacote de polpa de tomate Queijo ralado 2dl de leite 3 colheres de sopa de maionese Azeite […] More